Hoy toca revisar objetivos

Acabamos de entrar en abril y eso significa que ha terminado el primer trimestre del año. Estoy segura de que a principios de año te marcaste algunos buenos propósitos para cumplir en este 2019.

Una cosa que no solemos hacer muy a menudo pero que funciona realmente bien es revisar estos objetivos que nos marcamos antes de que se hayan perdido definitivamente.

La revisión y el premio son mecanismos que ayudan a reforzar las conductas positivas (y esto no me lo he inventado yo). Vamos a ver cómo podemos sacar partido de esta técnica para alcanzar nuestros objetivos, sentirnos más satisfechos con nosotros mismos y, como siempre, ser más felices que es nuestro principal objetivo.

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El orden y la buena suerte

El tema de la suerte, la buena y la mala, está muy manido. Seguro que estás cansado de encontrar recetas, artículos, libros y hasta cursos que te prometen mejorar tu suerte.

Mi opinión personal es que la suerte, efectivamente, existe pero el asunto no es tan sencillo. ¿Qué es exactamente la suerte? ¿Cuántos tipos de suerte hay? ¿Puede «forzarse» la suerte?

Y, lo que hoy voy a tratar de contar, ¿puede el orden «atraer» la buena suerte?

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¿Cómo te sientes?

¿Cuántas veces a lo largo del año te paras a preguntarte cómo te sientes? ¿Cuántas veces si lo que estás haciendo te hace feliz o a dónde te lleva?

Estos pequeños momentos de meditación interior son fundamentales para no dejarte arrastrar por las cosas que pasan a tu alrededor.

Igual que organizamos los armarios y las cocinas e igual que los revisamos y ponemos en orden cada cierto tiempo, exactamente igual, debemos hacer con nosotros mismos.

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Adelanta tu despertador 2 horas para hacer cosas inimaginables

Tenía muchísimas ganas de traerte esta entrada. Primero, porque es una de esas cosas que me han cambiado la vida y, segundo, porque creo firmemente que, a muchos de vosotros, puede cambiárosla exactamente igual.

¿Porqué he tardado tanto entonces? Pues porque quería alcanzar ciertas metas conmigo misma primero. Ya sabes que no me gusta recomendar algo que no he probado y testeado en mí misma.

Hace ya un tiempo que leí que las personas más efectivas del mundo se levantaban a las 5.30 de la mañana. No voy a dar nombres, que muchos conocemos, porque en mi caso no trato de buscar el «éxito profesional» ni nada por el estilo. Esto no va de eso. Esto va de sentirse realizado, lleno de energía, pleno y, en definitiva, feliz, muy feliz.

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6 tips para mejorar tu productividad

Probablemente te sorprenderá este post a principios de junio y no en septiembre que sería más lógico. Lo he metido aquí porque muchos de los que me leeis sois padres y empiezais a temblar. Se aproxima el verano y llega la jornada contínua en los coles que no las tienen y luego ya se acaba.

Pero esto no es solo para padres. También pienso en todos los que estais todo el dia pensando que no os da el tiempo para nada. Ese pensamiento es terrible y muy cansado. Lo sé porque a mí todavía me pasa de vez en cuando.

Pero vamos por partes.

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